什么水果降三高，收藏起来！

三高是指高血压、高血脂和高血糖，这些疾病在现代社会中越来越普遍。饮食是影响三高的重要因素之一。水果中含有丰富的营养物质，可以帮助控制三高，今天我们来介绍一些降三高的水果。

第一款水果是苹果。苹果富含膳食纤维和多种维生素，可以降低胆固醇和血糖水平。同时它还含有一种叫做花青素的抗氧化物质，能够保护心血管健康。建议每天食用一个苹果，可以有效预防三高。

第二款水果是柚子。柚子中含有丰富的维生素，可以帮助降低血压。柚子还具有清热解毒的功效

第三款水果是葡萄。葡萄中含有丰富的多酚类化合物，建议每天适量食用葡萄，可以保持身体健康。

第四款水果是草莓。草莓中含有丰富的维生素C和类黄酮，可以帮助降低血压和血脂。

最后一款水果是沙棘果。沙棘果被誉为“自然药物库”，其中富含多种活性成分，如黄酮、维生素C、胡萝卜素等，可以调节免疫系统、预防心血管疾病等。因此，经常食用沙棘果对于三高人群来说是非常有益的。

在这里介绍一款沙棘原浆——棘小白沙棘原浆是用甘肃漳县野生沙棘果实为原料，经过真空低温冷压浓缩而成的原浆产品。它口感清爽、可口，含有丰富的营养成分，如维生素C和类黄酮等。这款原浆产品保留了沙棘果实中的多种活性成分，可以帮助降低三高人群的血压、血糖和血脂等指标。每天饮用一瓶，可以让你在繁忙的工作之余享受到健康的生活。

另一款沙棘原浆是沙果之源沙棘原浆。这是一款沙棘果实为原料制作的原浆产品，建议每天饮用一瓶，可以让你在繁忙的工作之余享受到健康的生活。

总之，以上推荐的水果都是非常适合三高人群食用的，而沙棘果则是其中的佼佼者。如果你想要尝试使用沙棘原浆来帮助控制三高的话，那么不妨选择一款适合自己的产品进行尝试吧！

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