有一种植物它营养丰富,但是因为深处荒漠,不被大众人所知,它就是——沙棘!
沙棘树在干旱荒漠地区为我们防风固沙,做了巨大的贡献,是祖国的小卫士。
它那红彤彤的果实好像在对大家呼唤:“看见我,了解我”!
生态水果树的典范
沙棘是一种胡颓子科、属落叶性灌木。主要分布在我国华北、西北、西南等地,如甘肃、宁夏、青海、山西、陕西等省份。
它的生命力极强,极为耐寒,又可以抗风沙。与那些只能生长在温室里,精心呵护照料的水果相比,沙棘显得更加独立!
它在盐碱地都可以生长,更被广泛用于沙漠绿化,我们支付宝里蚂蚁森林里就可以看到,沙棘在荒漠里就可以繁荣生长!
更奇特的是,它的根、茎、叶、花、果都含有丰富的营养物质和生物活性物质。甚至比各种水果都营养更全面。
尤其是它的果实,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、氨基酸、矿物质、碳水化合物等多种营养成分。一起来看看小小的它有多么神奇吧!
水果之王,富含营养
沙棘采取零提取的压榨方式,完整的保留了沙棘果高达428种营养成分,更是胜过是所有水果。
不仅如此,沙棘原浆其味道酸酸甜甜、肉厚汁多,入口醇厚丝滑,连口感都是很多水果所不能比的。
我们保证沙棘原浆天然有机,绝无添加、无污染,让沙棘原浆的每一种营养成分都最大程度的滋养身体!
01
多酚类化合物
沙棘中含有乌索酸、香豆素、β-香豆素、阿魏酸、茶多酚、酚酸等多酚类化合物。这类化合物是抗艾滋病毒的天然药物。
同时这类化合物还有增强毛细血管功能,具有止血抗凝、抗菌消炎、解热利胆、抗肿瘤及防癌的作用。
02
5-羟色胺
5-羟色胺是一种神经递质,广泛存在于哺乳动物组织中,特别在大脑皮层质及神经突触内含量很高,在植物中则非常罕见。
5-羟色胺作为一种神经递质,对人的感情状态、血压、体温、机体的内环境、激素等重要的调节作用,还具有抗强辐射、抗传染病和抗癌的作用。
03
黄酮类活性物质
沙棘中每一百克沙棘鲜果中黄酮含量为309~945毫克,其含量超过号称“黄酮王”的银杏。
能增强人体耐受性,降血脂,抑制动脉粥样硬化,能治疗冠心病、心绞痛,还能显著增强心脏的收缩和舒展功能。
04
蛋白质和酶类化合物
沙棘中的超氧化物歧化酶(SOD)的含量是人参的6倍左右。
沙棘富含超氧化物歧化酶(SOD)、过氧化物酶等多种蛋白质与酶类。
这些物质能够清除体内自由基,维持正常生命活动,提高人体免疫力,防止衰老,消炎和抗癌等。
05
矿物质元素
沙棘中含有28种矿物质元素,这些矿物质元素不仅参与酶、激素、维生素等生物大分子的构成,还可以调节新陈代谢。
06
胡萝卜素
沙棘中含有40多种类胡萝卜素。胡萝卜素可以祛除自由基,强化免疫系统,增强抵抗力,预防癌症。
其中β-胡萝卜素是维生素A源,在我们体内转换成为维生素A,可以减少紫外线对皮肤损害,增强机体的免疫能力以及抗肿瘤的作用。
07
氨基酸
沙棘中含有18种用于合成蛋白质的基本原料氨基酸,其中包括全部8种人体必需氨基酸。
这些氨基酸在人体内起调节各器官生理代谢,增强免疫力的作用,是生物体内不可缺少的营养成分之一。
08
油和脂肪酸类物质
沙棘的果肉、种子、果皮、茎皮和叶中都含有油和脂肪酸,可促进体内脂肪代谢、降低血液中胆固醇和甘油三酯、防止胆固醇在血管壁上的沉积。
同时能升高对人体有益的高密度脂蛋白含量,具有调节血脂作用,可有效防止动脉粥样硬化和冠心病。
其实,沙棘已掀起养生界的潮流,在欧美日韩尤为盛行,不仅营养丰富,而且价格还很亲民,受到大家追捧!
无论是口感、营养还是价格,都是水果界的佼佼者!难道你还在犹豫?再不行动可就晚了!赶紧喝起来吧!
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