健康养生首选沙棘｜沙棘助你排毒！

人 体 毒 素

人的身体面临两个环境，一个是外环境，一个是内环境。那我们身体的毒素照样也有外毒和内毒，两种毒素都会让我们得病。

外毒指外在环境的环境污染带来的的有害物质，如空气污染（汽车尾气、工业废气、尘埃等）；水污染（工业及生活污水等）；食品污染（农药、化肥、食品深加工等）；化学药品的毒副作用；病原微生物（细菌、病毒等）。

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环境中的有害物质通过不同途径进入人体，毒害我们的身体。

（毒素的形成以及危害，点开视频）

内毒指人体内在糖、蛋白质、脂肪代谢过程中产生的废物不断堆积所产生的毒。代谢的废物产生的有害产物有如乳酸、酮酸、尿酸、自由基等；还有身体内的多余脂肪、老旧坏死细胞、癌细胞。

（内毒的危害，点开视频）

今天我们用一个故事来说说排毒的重要性：

这里有两个蓄水池，这两个蓄水池呢，一模一样，都有进口，也有出口。过了五年、十年，有一个蓄水池突然脏水满了，而且脏水往外冒、往外溢。是进口出了问题，还是出口出了问题？是出口！今天如果出口不打通，我找个人把水池里的脏东西都清理掉了，但是过了几个月、几年以后，那个蓄水池里的脏水还会满，你是不是还得要反复清理？如果有一次清理不及时，脏水进来的太多,如果溢了出来，满屋子都是脏水，对吗？

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想像一下，如果这个蓄水池就是你的身体呢？进口是你日常的吃、喝、吸，出口是你日常的排、拉、通。为什么你的炎症消了又来，囊肿、肿瘤切掉又来了，反反复复？这个时候医生怎么说呀？（扩散转移了），别人家水池不冒脏水而你们家冒, 别人不长囊肿而你长,是因为你排毒不畅, 你没有把排毒口打开。你只是把囊肿切掉，肿瘤切掉，甚至化疗、放疗，就相当于只是把堆满的垃圾桶倒了一次而已。

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让我们得病的其实是身体自身排不出去的毒，轻则让你睡不好、吃不香，重则导致心梗、脑梗、偏瘫、肿瘤、绝症等。如果把出口打通，毒素进出平衡的时候，你会疼吗？你会肿吗？你会增生吗？你会结节吗?你会结石吗？你会囊肿吗?自然就消失了呀！

要明白，这两个毒素占的比例，进口可能占20%，出口占80%。在进口部分，我们选择了净水器、净化器等这些外用设备，帮我们解决20%的外部毒素问题。但是出口不通，那么病症就很难彻底消除，因为80%的内部毒素由出口决定，而所有的出口都是我们自己在管理。进口以预防为主，出口也就是排毒口一定要以调理为主。我们的身体排毒口分别是：肝、肾、肺、肠、淋巴系统、皮肤、子宫、情绪，它们都是很智能的！

今天我们很多人一直关心吃的好不好，那是进口，其实我们更应该关心排得好不好，也就是出口的问题！堵，在情绪的极端会是精神病和抑郁症；肝脏是肝癌；肾脏是膀胱癌；肺是肺癌；大肠是大肠癌；子宫是子宫癌；皮肤是皮肤癌。而心脏不得癌是因为它一直在工作，从不停止。当其他脏器在休息的过程中就会积攒垃圾，垃圾堆满了就会生结节、增生、囊肿、癌症。

所以，真正让我们得各种疾病反复的原因，是排不出去的毒。进出口问题都解决了，我们就不会得大病，不会得各种慢性疾病，我们可以更漂亮、更年轻、更长寿！

健康养生

—首选沙棘

— SEA —

现代养生中，排毒是经常会听到的一个名词。因为在日常生活中人体内会堆积大量的毒素，这些毒素有些是饮食代谢以后产生，也有些是药物或者通过皮肤进入人体内部的。如果不能把它们及时排出体外，就会影响人类的身体健康。

今天我们就说说沙棘和排毒的关系：

一、激发细胞活力

人体内堆积大量毒素以后，身体各组织器官的细胞活力就会下降，这时人体各器官功能也会明显减退，再通过沙棘排毒以后能让身体内的毒素代谢可以让身体细胞活力明显提高，这时人体内储器官的功能也会随之增强，人体出现脾胃不和，腹痛腹泻以及肝肾功能减退等症就会慢慢消失。

二、修复受损细胞

沙棘排毒不但能清理人体内堆积的毒素，它还能修复受损的皮肤细胞，能为人类皮肤提供丰富营养，可以加快皮肤细胞再生与代谢，并能增强皮肤细胞活性，经常用沙棘排毒，可以提高皮肤韧性和弹性，并能淡化色斑和疤痕，让人们的皮肤变得白嫩细滑，同时它也能提高人类皮肤的健康水平。

三、祛除风寒

沙棘排毒还能祛除人体内的风寒，它能疏通经络运行气血能让人体内风寒毒气随身体代谢排出体外，还能让人体内的湿、邪毒气通过皮肤表面的毛孔及时排出，它对人类因风寒湿毒引起的身体肥胖和风湿骨痛等症都有很明显缓解和调理作用，能把这些毒素对人体的伤害降到最低。

我们长期坚持沙棘调理，会有什么改变呢？

沙棘服用一周后

此时，你可能会因为好转反应而引起上火、嗜睡、精神亢奋等症状，但是正气已经慢慢注入你的身体，有了正气存在你身体里以后，你会觉得你的精神比以前会好了，带给你一天的好心情和更加轻松的人生态度。

沙棘服用一个月后

感觉气色更好，肤色更红润，人更有精气神了。这是一个量变导致质变的过程，你的脏腑机能变得强大喝沙棘原浆会影响睡眠么，经络也变得通畅。你应该已经感觉到。

而你的生活习惯也在悄然发生改变，你会发现早睡早起不再是难事。不会再像之前那样晚上睡不着，早上睡不醒了! 周围的人会发现你的精神状态变好了。

沙棘服用一年后

你会发现这一年几乎没有去过医院，沙棘让你的免疫系统在24小时内都全力运转。肝脏脾胃肾都得以保护。精神饱满气色红润的你已经可以让自己的身体保持在最佳状态工作、生活。

什么是沙棘？

沙棘为胡颓子科沙棘属植物沙棘（ L.）的果实，又名醋柳果喝沙棘原浆会影响睡眠么，酸刺果，沙棘中富含丰富的维生素，此外也有黄酮类化合物、有机酸类、多糖、色素、色胺、挥发油、蛋白质等营养物质。沙棘籽中有十分丰富的维生素、脂类、糖类、氨基酸、挥发油、原花青素、黄酮类化合物、微量元素等营养成分。

我国具有悠久的沙棘药用历史，是世界上沙棘医用记载最早的国家。沙棘被广泛用于日常治病疗疾中。古代医学巨著《四部医典》、《晶珠本草》、《月王药诊》和《本草纲目》等均对沙棘的药用做了详细记载。

沙棘是世界公认的

植物群体中的“维C之王”

在中国被称为“圣果”

在日本被称为“长寿果”

俄罗斯人称其为“第二人参”

美国称其为“生命能源”

印度则称其为“神果”

李时珍在《本草纲目》中描述沙棘：“实，气味酸、温、无毒，主治血瘀心痛、咳嗽肺热、久痢不瘥、心腹胀满黄瘦……”根据《中国药典》记载，沙棘具有止咳祛痰、消食化滞、活血散瘀之功，可用于咳嗽痰多、消化不良、食积腹痛、瘀血经闭、跌打瘀肿等病症的治疗。

现代医学研究认为，沙棘及其产品能降血脂、降血压、软化血管、改善血液循环、调节免疫功能，对于多种心脑血管疾病有预防或治疗作用。以沙棘为原料生产加工的食品、药品、保健品、化妆品达300余种，沙棘不愧为大自然赐予人类的珍贵礼物。

4类人每天坚持喝一点沙棘浓浆，受益终身

1、肠胃不好，容易便秘的人：便秘的主要表现是排便次数减少和排便困难，许多患者的排便次数每周少于3次，严重者长达2～4周才排便一次。沙棘原浆作为一种天然健康饮品，消食化滞，活血散瘀促进肠道收缩蠕动，刺激排便反应。

2、经常熬夜，肝胆损伤的人：《如意树》中记载：“沙棘能消除消化不良及肝病。”沙棘中含有的不饱和脂肪酸及维生素B族，可以调理肝功能失调，减轻肝脏负担，增强身体免疫力。

3、经常对着手机和电脑的人：经常对着电脑和手机，对皮肤的辐射严重。大量维生素E、维生素A、黄酮和SOD活性成分能够有效防止自由基以达到防辐射、抗衰老的作用。沙棘原浆对人体内毒素的调理具有明显的疗效，以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌，调节机体状态平衡，从而达到排毒、养颜的。

4、睡眠不好，湿气重的人：《月王药诊》记载：“沙棘医治培根、增强体阳、开胃舒胸、饮食爽口。”沙棘素有“维C之王”之称，合理食用可以提高精气神，增强身体免疫力，调节内分泌，改善皮肤状态，缓解头晕、偏头痛等症状。

小小的沙棘果，没想到竟然能有这么多的作用。沙棘浓浆，作为新时代的健康饮品，如果能每天喝一点，可受益终身。

让我们汇聚善的力量，发扬自强不息的沙棘精神，赋予地球更多的绿色，提升人类生命的品质！

让天更蓝.让地更绿.让水更清.让生命更精彩.

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