自己不改变，神也没办法。

如果找不到良医，我倒建议，你只要在生活中把那些导致疾患的不正确的生活方式改掉就可去病大半。

患病，其实也是身体给你提的醒，如果在生病中没得到点儿觉悟，这病也白得了。

真正的解决之道在于自己，解铃还须系铃人。自己不改变，神也没办法。

——曲黎敏精讲《黄帝内经》二